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Erste Barockresidenz am Oberrhein

Residenzschloss Rastatt

AOK Gesundnah-Fest, Projektleiter Carlo Petruzzi und AOK-Miartbeiterin Sabine Himmelstein mit dem Modell des Festgeländes
Fest der AOK am 19. April 2020

Gesundnah-Fest

Gesund ins Frühjahr starten? Im Ehrenhof von Residenzschloss Rastatt findet am 19. April das GESUNDNAH-Fest statt, zu dem das Gesundheits-Team der AOK Mittlerer Oberrhein herzlich einlädt. Geboten werden abwechslungsreiche Mitmachaktionen zu Ernährung, Bewegung und Entspannung.

Gemeinsam aktiv werden

In ungezwungener Atmosphäre können sich Gleichgesinnte bei diesem Fest kennenlernen und gemeinsam die Angebote erleben. Mit der Kampagne „Entdecke das WIR in DIR“ bietet die AOK Mittlerer Oberrhein zahlreiche Mitmachaktionen für Groß und Klein an: Besucher können einen Fitness-Parcours absolvieren, die Ernährungs-Lounge erkunden oder einen Yoga-Schnupperkurs machen. Ein Bühnenprogramm mit Minikochshows, Musik und interaktiven sowie informativen Vorträgen und Aufführungen runden die „Erlebnisreise Gesundheit“ für die ganze Familie ab.
 

Entdecken und stärken

Das Mitmachprogramm des AOK-Festes lädt zum Ausprobieren ein: Da gibt es nicht nur leckere Vollkornprodukte vom Backhaus oder Drinks aus regionalem Superfood, die auf dem Smoothie-Bike selbst beim Fahrradfahren hergestellt werden; auch sportlich ist einiges geboten. Mit den AOK-Back5-Übungen wird die Rumpfmuskulatur mobilisiert und gestärkt. Auf der Walkingtour Move&Mind kombinieren Jung und Alt Koordination und Denksport und beim AOK-intensiv, einem High Intensity Intervall Training, kommen Sportler auf ihre Kosten. Die Entspannungsoase lädt mit raffinierten Audioelementen zum Ausruhen ein und im Workshop „Aktiv relaxed“ werden Entspannungs- und Entlastungstechniken vorgestellt.

Programm in der ganzen Stadt

Für alle, die Lust auf Kultur haben, bietet die Schlossverwaltung Führungen durch das Residenzschloss an. Parallel finden der verkaufsoffene Sonntag sowie der Frühlingsmarkt der Stadt Rastatt statt. Von 13.00 bis 18.00 Uhr öffnen Rastatts Einzelhändler ihre Türen und laden zum Shoppen ein. Bereits ab 11.00 Uhr lockt der Frühlingsmarkt auf dem Marktplatz mit schmuckem Kunsthandwerkermarkt auf dem Paradeplatz. Außerdem organisiert der Allgemeine Deutsche Fahrrad-Club e. V. (ADFC) einen bewachten Fahrradparkplatz in unmittelbarer Nähe des Schlosses. 

Logo AOK. Die Gesundheitskasse

Logo der AOK.

Eine gesunde Region

Die AOK Mittlerer Oberrhein startet die Gesundheitskampagne mit dem Ziel, in einem starken regionalen Gesundheitsnetzwerk Menschen für gesundes Leben zu begeistern. Partner des Aktionstags sind die Stadt Rastatt und die Schlossverwaltung Rastatt der Staatlichen Schlösser und Gärten. Im Anschluss an das Fest haben alle die Möglichkeit, sich online zu den Angeboten „GESUNDNAH erleben“ anzumelden, die das AOK-Gesundheits-Team gemeinsam mit zahlreichen Vereinen aus der Region anbietet.

Service

Gesundnah-Fest

Fest der AOK

Veranstaltungsort

Residenzschloss Rastatt
Herrenstraße 18-20
76437 Rastatt

Termin

Sonntag, 19. April 2020, 11.00 bis 18.00 Uhr

Weitere Informationen

ab Ende März